VinyasaFLOW - Iloa ja energiaa joogasta, jossa hengitys ohjaa kehon ja mielen yhteen

Anna hengityksen viedä liikettä ja yhdistää keho ja mieli liikkeen virraksi. Mieli ohjaa liikettä ja liike mieltä. Etsimme omaa kokemusta omasta kehosta. Etsinnässä pyrimme lapsenomaiseen uteliaaseen riemuun. Hyödynnämme liikkeiden eri tasoja, rakentaen harjoitusta askel askeleelta eteenpäin. Kehitämme niin kehon kuin mielen voimaa ja notkeutta. Pyrimmme löytämään turvallisen ja rennon olon, jossa on hyvä haastaa itseään löytämään oma sisäinen viisaus. 
Tule mukaan matkalle.

FBevent

Paikka:
Kortepohjan ylioppilaskylän kerhotila Lillukka 

Sään salliessa lähistön nurmikkoalueella

Aika:
Tiistaisin (24.5 alkaen) klo 18:00-19:00

Torstaisin (19.5. alkaen) klo 7:30-8:30

Tunnit jatkuvat 30.6 asti


Hinta:
Vapaaehtoinen maksu, 
joka lahjoitetaan Planin 
Koska olen tyttö -kampanjalle.
Planin Koska olen tyttö -kampanja parantaa erityisesti tyttöjen koulutustasoa ja suojelua. Sijoita tyttöihin ja murra köyhyyden kierre. Koulutettu tyttö ei jätä köyhyyttä perinnöksi lapsilleen.